L'art thérapie
Qu'est ce que c'est ?
L’art-thérapie se caractérise par des concepts originaux, des méthodes et des moyens spécifiques
de nature à faire de cette discipline une véritable activité paramédicale.
L'art thérapie est déterminée par
l’exploitation du potentiel artistique dans une visée thérapeutique et humanitaire.
Enseignée par les facultés de médecine et cautionnée par l’État français, l’art-thérapie moderne
s’inscrit dans les conditions et pratiques qui caractérisent les activités paramédicales officielles.
Il existe différents type d'art thérapie comme la thérapie par le dessin/peinture, par la sculpture, la photothérapie, la musicothérapie, la dramathérapie et la danse-thérapie.
L’art-thérapie traditionnelle existe depuis le XXème siècle environ.
Le premier département dédié à l’art psychologique est ouvert à la Clinique des maladies de l’encéphale à Paris en1954.
L’art-thérapie moderne est quant à elle une discipline à part entière apparue dans les années 1970.
Le cadre déontologique
Un Code de déontologie dans la pratique de l'ART-THÉRAPEUTIQUE a été établit sur la base de la déontologie paramédicale officielle.
Ce code déontologique est réalisé par l’AFRATAPEM, il s'agit d'un organisme de formation reconnu, qui délivre un titre RNCP en art-thérapie. Il est très actif dans les enquêtes nationales.
Réalisé après avis d’art-thérapeutes professionnels, des spécialistes du droit, des patients et après décisions des commissions pédagogiques
des Diplômes Universitaires d’art-thérapie (UFR Médecine) ce code de déontologie est validé par le Conseil d'Administration de l'AFRATAPEM.
Le code
Article 1 : L'Art-thérapeute au service de l'individu et de la santé publique, exerce
sa profession dans le respect de la vie humaine, de la personne et de sa dignité.
Article 2 : L'Art-thérapeute doit en toutes circonstances, respecter les principes
de moralité, de probité et de dévouement
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Les bienfaits de l'art thérapie.
L’art-thérapie
apaise, renforce et révèle.
Elle aide à aller mieux émotionnellement,
à réduire le stress, l'anxiété,
et à retrouver confiance en soi,
quel que soit l’âge.
Réduction
du stress
L'art thérapie contribue à la réduction de l’anxiété, de la dépression. Il s'agit d'une approche sérieuse et complémentaire aux traitements classiques. L'efficacité varie selon les personnes, les troubles, la durée et la fréquence des séances.
Amélioration
de l'estime de soi
L'art thérapie permet aux participants de se sentir plus confiants, plus capables d’exprimer ce qu’ils ressentent.
Régulation
émotionnelle
Certaines émotions sont difficiles à verbaliser. Le geste, la couleur, la matière permettent de libérer des tensions internes, une amélioration des relations interpersonnelles, une prise de décision plus sereine, une réduction des comportements impulsifs, un sentiment accru de sécurité intérieure
Développement
de la créativité
Les activités créatives réduisent le stress perçu et améliorent la sensation de calme.
Le processus créatif active des mécanismes corporels apaisants :
- ralentissement du rythme cardiaque,
- diminution du cortisol,
- activation du système parasympathique.
C’est une forme de méditation active.
L'art thérapie pour qui ?
L’art-thérapie semble efficace dans des populations très variées comme :
- Le grand public, les femmes, hommes, séniors, adultes, adolescents et enfants.
- Les personnes en recherche de bien-être.
- Les soignants en burn-out.
- Les entreprises souhaitant améliorer les relations interpersonnelles des salariés.
- Les personnes atteintes de troubles psychiques grave.
- Les personnes souffrantes
( douleurs chroniques, maladies comme Alzheimer ou le cancer. )
Découvrez l'art thérapie autrement
L'art thérapeute Ouahiba Rouainia vous propose chaque année un spectacle sur un thème mêlant l'art et la thérapie.
Elle soulève des questions comme mieux se connaitre soi-même, s'améliorer, se connecter.
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